Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2024
|
129,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 39,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 50,92g | Prot: 85,78g | Carbh: 143,56g.
Desayuno: Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Pano Chleb Żytni 100% bez Drożdży. Almuerzo: Herbata z Cukrem , Delikate Ser Sałatkowy Półtłusty, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Nasza Spiżarnia Korniszony, Pomidory. Cena: Bułka Tarta, Olej Roślinny, Jajko, Kraina Wędlin Szynka Wieprzowa Surowa, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Herbata z Cukrem , Nasza Spiżarnia Ogórki Kiszone, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. más...
|
|
238 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 35 minutos, Google Fit - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|