Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 37,41g | Prot: 162,71g | Carbh: 186,12g.
Desayuno: Natural Life Farelo de Trigo, Parmalat Leite Desnatado, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. Almuerzo: Natural Life Farelo de Trigo, Músculo Bovino Cozido, Melancia, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Branco Cozido. Cena: Músculo Bovino, Queijo Mozzarella, Alface Americana, Tomates, Cebola Roxa, Heinz Ketchup, Heinz Mostarda Amarela , Pullman Pão Brioche. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Farelo de Trigo, Banana Nanica, Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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