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Cena ~ Purè di ceci con polpo alla piastra e crostini all'aglio ~ Insalata di lattuga e spinacino
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1098 kcal
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Grasa: 42,16g | Prot: 48,45g | Carbh: 138,26g.
Desayuno: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Kellogg's Corn Flakes Originali, Stuffer Yogurt Herakles, Ananas. Almuerzo: Macedonia, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Pasta al Pesto. Cena: Lattuga, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Conad Ceci Cotti al Vapore, Scalogno o Cipollotti, Carote, Sedano, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Fragole. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
fitbox - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de La Itagnola
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