Diario de hrldfischer, 07 may. 24

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Ich wünsche Euch einen schönen Abend 😊

94 kg Disminuído hasta ahora: 58 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 mayo 2024:

517 kcal

Grasa: 7,65g | Prot: 79,51g | Carbh: 35,91g. Desayuno: Lidl Protein Bar. Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Dosenpfirsich, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Knorr Gemüsebrühe, Schnittlauch, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Gekochte Augenbohnen oder Kuhbohnen. Pasa Bocas / Otros: Quäse Protein. más...

peso estable

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Thanks!

07 may. 24 por el miembro: -MorticiaAddams


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