Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2009 kcal
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Grasa: 87,26g | Prot: 111,16g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Carne de Panela, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Cena: Garoto Serenata de Amor, Salada Caesar, Ateliê do Sabor Sanduíche Ciabatta de Frango com Bacon. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Nutrella Frutas, Grãos e Castanhas, Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de _elzamessias
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