Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2024
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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679 kcal
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Grasa: 24,08g | Prot: 34,50g | Carbh: 81,73g.
Desayuno: Argeta Hühnerpastete, Kaffee, Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Baumann Pikante Nierchen, Kartoffelbrei. Cena: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Rohkost. Pasa Bocas / Otros: Lidl Milchbrötchen. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Masaje - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas y 49 minutos, Descansando - 7 horas y 21 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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