Diario de Leni ♡, 07 may. 24

Wie süß von dir😊.. Dani wird heute die Machine kaputt machen😅 

Das hoffe ich doch 😁 Manchmal braucht man nur eine kleine Erinnerung, dass es immer hoch & runter geht - das ist ok so :)  

Es hilft auf jeden Fall.. und es kommt von mir (der zu dritte Kategorie gehört) 😅 

Ich gehöre auch dazu 🤝🏻😂 

Genauso ist es! 👍 

Absolut, das vergisst man nur gerne mal 🙈 

Leni, you make my day 💕😘. So schön, das gerade zu sehen. DANKE 🤗 Ich komm jetzt erst los ins Fitnessstudio und ich werde dort dir und Tush alle Ehre machen 🏋️‍♀️.  

Ich hab mir das gerade "gescreenshoted"...deinen post sollte man immer vor Augen haben. 👍👍👍 

Das ist soo wahr…. Ich bin auch in der letzten Kategorie, tushar und Leni ✌🏼im Moment noch mehr als sonst, kann ich machen was ich will…. 

@ Dani: ich steh heute bei dir am Rand mit den pompoms und feuer dich an 💪🏼 

Dani, das freut mich - so war es gedacht 🥰 Ich hoffe, du hast ein gutes Training 💪🏻🤗 

Meli, das ist doch ok - es geht immer irgendwie voran & das zählt 🥰 

Meli...hat geholfen 😘🤣👍. Trainieren ist noch zäh aber es tut gut.  

Aber du warst da & das ist mega 💪🏻🥳 

Leni und Tush, es hilft wirklich sehr, wenn ich an eurer krasses Trainingsprogramm denke und eure tollen durchtrainierten Körper vor mir sehe. Ich dann so:" Jetzt reiß dich mal zusammen, Leni und Tush stemmen das mit ihren kleinen Fingern" 😊😎😘 

Jaaaa...ich war da 🏋️‍♀️👍😘 

Meli, für die 3. Kategorie brauchen wir alle gute Nerven und die tolle Motivation von hier...damit schaffen wir es 🍀🍀🍀🍀🍀 

Dass dich das so motiviert, liebe Dani, freut mich sehr :) Ich kann dir aber sagen, dass es mir auch nicht immer leicht fällt 😅 Heute hatte ich zum Beispiel mit dem Kreislauf zu tun & musste etwas ruhiger machen - nervt mich immer, aber da versuche ich mir dann vor Augen zu führen, dass das besser ist als nichts tun. Dass ich andere Leute zum Training motiviere, motiviert mich wiederum. Es ist schön, dass wir uns hier so toll unterstützen 🤝🏻🥰 

Wow Daniii.. das hört sich sehr gut an🤗🫶🏻.. aber sei vorsichtig mit Gewichte bitte.. Slow and Steady… Wie Leni schon geschrieben hat: es ist ein Marathon… 😊 

Lieber Tush, das stimmt...keine Sorge, ich bin vorsichtig und passe auf, dass es langsam vorangeht. 👍🤗