Diario de LordHelix, 06 ene. 16

geschätzt
92 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2016:
1774 kcal Grasa: 67,15g | Prot: 146,85g | Carbh: 137,29g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Optimum Nutrition Casein. Almuerzo: Kania Tomatencremesuppe, Beste Ernte Rote Beete, Gourmeat Hähnchengeschnetzeltes, Mondo Italiano Gemüsemischung Italienische Art. Cena: Rapsöl, Gemischter Salat mit Dressing, Vitasia Erdnussöl, Naturreis (Gekocht), Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Beste Ernte Fruchtmix Exotisch, Carat Klare Gemüsebrühe. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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