Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 71,99g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Pão com Manteiga, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite e Açúcar, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Pão com Manteiga. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ismaelfilho
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