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Robsown
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06 ene. 16
Diario de Robsown, 06 ene. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2016
85,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,7 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2016:
2214 kcal
Grasa: 79,76g | Prot: 81,31g | Carbh: 231,05g.
Desayuno:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Bokomo Weet Bix.
Almuerzo:
White Bread, Chicken Breast.
Cena:
Chicken a La King with Rice (Frozen Meal).
Pasa Bocas / Otros:
Potato Chips, Apples, Cadbury Dairy Milk, Light Beer.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Nice!
06 ene. 16 por el miembro:
nicki225
Bit confused, where do I edit my goal weight? Thanks to advise
06 ene. 16 por el miembro:
Dkuresevic
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