|
1 dzień przed O,na czczo pas 75cm
|
43 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3431 kcal
|
Grasa: 135,95g | Prot: 128,91g | Carbh: 433,19g.
Desayuno: Kotlet Mielony Smażony, Ogórek (Obrany), Włoszczowa Serek do Chleba Śmietankowy, Biedronka Bułka z Dynią, Cytryna, Lipton Herbata. Almuerzo: Biofix Pokrzywa. Cena: Piątnica Śmietana 30%, Sos Wołowy lub Mięsny, Sonko Ryż Biały, Serca Drobiowe, Zupa Pomidorowa, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny. Pasa Bocas / Otros: Wawel Michałek Biały, Wawel Michałek, Lody, Włoszczowa Serek do Chleba Śmietankowy, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilia198i
|