Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2011
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 56,25g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Special K Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Sugar Free Hawaiian Punch, Water , garlic powder California blend , Whole Wheat Blend Pasta, Spaghetti Style, Natural Shredded Italian Style Five Cheese, All Natural Italian Style Tomato & Basil Pasta Sauce, Veri-Green Cut Green Beans, Aunt Millies Healthy Goodness White. Cena: Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Classic Romaine, Aunt Millies Healthy Goodness White, Colby Jack Cheese, Lower Sodium Turkey Breast. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 27 minutos, Descansando - 14 horas y 3 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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