Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 67,81g | Prot: 58,06g | Carbh: 246,66g.
Desayuno: Vitafit Multivitaminsaft, Aldi Mozarella, Mondarella Soft White, Milbona Tilsiter , K-Bio Agavendicksaft, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen, Rote Tomaten, Na Bio Knallererbse. Almuerzo: Äpfel. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Aroy-D Kokosmilch, Salz, Currypulver, Alnatura Rote Linsen, Olivenöl, Alnatura Gemüsebrühe, Tomatenmark, Schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Sanchon Garam Masala, Kurkuma, Süßkartoffel, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mousse De Coco Premium, Gemahlene Mandeln, Chia-Samen, Dattel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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