Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 47,81g | Prot: 79,65g | Carbh: 91,15g.
Almuerzo: ABC Kecap Asin, Tumis Labu Siam, Ubi Ungu Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Mentimun (Kupas), Putih Telur Matang, Alpukat, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheEngTan
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