Diario de LauraFlory, 05 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2016
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2016:
881 kcal Grasa: 15,01g | Prot: 32,35g | Carbh: 160,11g.   Desayuno: Mermelada de Frutilla Light, Leche, Pan Blanco. Almuerzo: Tomates Rojos, Zanahoria, Lechuga, Leche. Cena: Leche, Manzanas. Pasa Bocas / Otros: Yogur Natural sin Grasa, Leche, Helado de Vainilla Dietética, Mermelada Dietética de Frutilla, Pan Blanco. más...
1995 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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