Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 56,09g | Prot: 102,84g | Carbh: 79,34g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme 7/24, Torku Süzme Peynir, Zeytin, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Çavdar Ekmeği, Çupra. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Kola, Ülker Bitter Çikolata %60, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Çerezya Çiğ Fındık, Nescafe Sütlü Köpüklü. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de derof29
|