Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 39,00g | Prot: 105,23g | Carbh: 86,44g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Otlu Peynir, Zeytin, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: İçim Fit Yüksek Protein Kahveli. Cena: Zeytinyağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık (Kabuklu), TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Makarna, Uzman Kasap Dana Kontrafile. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter %54 Kakao. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sadikslmn
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