Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 27,92g | Prot: 40,70g | Carbh: 159,29g.
Desayuno: Nut Story Арахисовая Паста, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пятерочка Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, NEO Йогурт Греческий Клубника. Almuerzo: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Шампиньонов с Морковью . Cena: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творожная Запеканка с Тыквой. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilinka54
|