Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2024
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137,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 61,99g | Prot: 100,42g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Ultra Milk Ultra Milk Full Cream Made From Fresh Milk, Safiya Muesli. Almuerzo: Tahu, Telur, Dada Ayam. Cena: Ultra Milk Ultra Milk Full Cream Made From Fresh Milk, Safiya Muesli. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight. más...
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3785 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melda harus konsisten dietnya🥰
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