Diario de Samuel73, 02 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2024
92,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1853 kcal Grasa: 20,79g | Prot: 95,43g | Carbh: 317,35g.   Desayuno: Azucarera Azúcar Blanco, Leche (Leche Entera), Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Dorada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Hero Mermelada de Melocotón de Temporada, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hero Mermelada Arándanos, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
2268 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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