|
Завтрак на 750 калорий😋 цель увидеть 63 кг к маю выполнена. Итого за 3 месяца минус 10 кг. Не быстро, но уверенно двигаюсь в нужном направлении💪🏼 питание комфортное , периодически ем все и не считаю, бывает и по 2-3 дня)) Всем отвесов и хорошего дня!
|
1766 kcal
|
Grasa: 82,78g | Prot: 62,88g | Carbh: 176,97g.
Desayuno: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Diyes Plus Мюсли Ананас без Сахара , Рогачев Сгущенка, 365 Дней Горбуша Слабосоленая Ломтики, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми, Жареное Яйцо. Almuerzo: Папа Джонс Пицца Пеперони. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамка на диете
|