Diario de Carline, 04 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,2 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2016:
1143 kcal Grasa: 79,90g | Prot: 80,05g | Carbh: 32,14g.   Desayuno: Blue Diamond Whole Natural Almonds, Water, Flintstones Complete, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. Almuerzo: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). Cena: American Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Fried Egg. más...
3076 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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