Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 56,25g | Prot: 140,84g | Carbh: 226,00g.
Desayuno: Ser Cheddar, Jajko, Wasa Pieczywo Żytnie, Krakus Szynka Eksportowa. Almuerzo: Piątnica Skyr Jogurt Naturalny, Pilos Twaróg Chudy, La Molisana Makaron. Cena: Kujawski Olej (10g), Łosoś, La Molisana Makaron. Pasa Bocas / Otros: Heineken Piwo Heineken 0.0%, Fresco Wino Białe Półsłodkie, Krakus Szynka Eksportowa, Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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