Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Anastasia_LCHF
Diario
01 may. 24
Diario de Anastasia_LCHF, 01 may. 24
Perfil de Anastasia_LCHF
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Мечты сбываются! 😇
Ver Calendario de Dieta
, 01 mayo 2024:
1209 kcal
Grasa: 85,76g | Prot: 96,06g | Carbh: 16,45g.
Desayuno:
Opeino Халлуми, Варёное Яйцо.
Almuerzo:
Цукини, Жёлтый Болгарский Перец , Баклажан , Свиной Бочок, Charalambidis Йогурт, Петелинка Голень Куриная с Кожей.
más...
90 Seguidores
Apoyo
Comentarios
я сначала подумала, что дыра в весах😁...потом стекло заметила🤭
30 abr. 24 por el miembro:
1809vbirf
Поздравляю
01 may. 24 por el miembro:
allaskvortsova1975
Вы уже пришли к моей мечте! 💪😄👍
01 may. 24 por el miembro:
Таша_Мищ
Доброе утро вам Настя!!!🙋♂️🌞Поздравляю!!!Вы большая молодец!!!🥰💪👏👏👏Хорошего дня и праздничного настроения!!!🙏💃🧚♀️🤸😉🌹
01 may. 24 por el miembro:
3volk
А если бы ещё и Газпром был спонсором мммм!
01 may. 24 por el miembro:
FimaJa
какая же же вы умница🤗 очень крутой результат👏👍
01 may. 24 por el miembro:
Alena Pole
Всем огромное спасибо! 🤗✨ Хочу держать 68-70кг. Конечно всегда есть к чему стремиться - в моём случае 65кг идеал для меня, но я оцениваю силы трезво и радуюсь своим результатом работы! 🫶
04 may. 24 por el miembro:
Anastasia_LCHF
Те, кто задумывается "как?" - в моём случае только дисциплина. Ну и стресс был...🙄🫣 Что уж скрывать. Но, как говорится, "не было б несчастья - да несчастье помогло".
04 may. 24 por el miembro:
Anastasia_LCHF
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
Ver la Historia Completa