Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2024
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 57,11g | Prot: 48,86g | Carbh: 141,85g.
Desayuno: Tomat Merah, Telur Rebus, MamaSuka Gimbori, MamaSuka Delisaos Hot Lava, Sari Roti Roti Gandum. Almuerzo: Keju Cheddar, Cendol, Del Monte Red Velvet Popping Boba, Tahu Sumedang, Telur Goreng, Seblak. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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2146 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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