Diario de menalmeidaa, 30 abr. 24

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1711 kcal

Grasa: 42,55g | Prot: 99,88g | Carbh: 228,08g. Desayuno: Banana, Continente Iogurte Natural Equilíbrio , Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos. Almuerzo: Maçã, Arroz Branco, Legumes Cozidos, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Alface, Aldi Pão de Cereais, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Pão Branco, Continente Pudim Proteico. más...

0 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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3 ovos, 1 pão de sementes e alface 😊

30 abr. 24 por el miembro: menalmeidaa


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