Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 72,26g | Prot: 99,41g | Carbh: 153,15g.
Almuerzo: Lacta Bis, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Estrogonofe de Carne, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Arroz Parboilizado Cozido, Alface. Cena: Palmito, Hellmann's Maionese, Lacta Bis, Ovo, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Banana, Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CDalastra
|