Diario de тяп тяп тяп, 30 abr. 24

Вчера была на шашлыка, а сегодня отвес😁
59 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2024:
2263 kcal Grasa: 60,33g | Prot: 47,18g | Carbh: 382,73g.   Desayuno: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Сахарный Песок, Nescafe Gold. Almuerzo: Конти Конфета Джек, Orion Choco Pie Original, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Greenola 8 Овощей. Cena: Let's Be Кафетайм Латте, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Orion Choco Pie Original, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Селяночка Батон. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Стильные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Черноголовка Кола со Вкусом Печенья, Пятерочка Багет Французский , Табрис Курица Филе на Мангале на Шпажке, Табрис Шампиньоны на Мангале. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de тяп тяп тяп


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.