Diario de 25OH9, 04 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2016
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2016:
892 kcal Grasa: 46,78g | Prot: 36,27g | Carbh: 82,81g.   Desayuno: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Green Tea. Almuerzo: Vital Mini Rice Cakes Fruit Chutney. Cena: Soft Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lamb Chop. Pasa Bocas / Otros: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Deli Sliced Beef Luncheon Meat. más...
1934 kcal Ejercicio: C25K - 25 minutos, Compras - 1 hora y 46 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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