|
хоть и знаю, что пока уходит вода, а не жир, но все равно приятно
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 63,42g | Prot: 82,87g | Carbh: 93,56g.
Desayuno: Пиканта Кабачковая Икра, Pinar Лабне, Куриные Грудки (Запеченые), ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, Каждый День Сыр Брынза. Almuerzo: Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|