Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2024
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 56,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 160,04g | Carbh: 165,80g.
Desayuno: Nestle Медовые Шарики Хрутка, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Bio Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Авокадо Авокадо Хасс. Almuerzo: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Uni Dan Горчица Баварская, Салат Айсберг, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Cena: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Uni Dan Горчица Баварская, Огурец, Помидоры, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Bio Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Люди Любят Пирожное Картошка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Рогожина :)
|