83,5/66,5/87 85/51
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2164 kcal
|
Grasa: 44,44g | Prot: 138,59g | Carbh: 296,65g.
Desayuno: Кофейный пирог 🥧, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Almuerzo: Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко, Тыквенный суп. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Сок Яблоко, Geneticlab Amylopectin. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|