Diario de jontyboy, 03 ene. 16

Day 1 followed my plan exactly. Now to Day 2. Onwards and downwards!

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2016:
1402 kcal Grasa: 43,17g | Prot: 88,21g | Carbh: 146,84g.   Desayuno: Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Almuerzo: Gravy Granules For Meat, Asda Chosen By You Roast Potatoes, Asda Butcher's Selection Pork Chops, Paxo Sage and Onion Stuffing, Mashed Potatoes Grower Selection, Birds Eye Country Mixed Vegetables. Cena: Kingsmill Medium 50/50 Bread, Asda Chosen By You Pickled Onions, Heinz Extra Light Salad Cream, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Princes Tuna Chunks in Brine, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Asda Chosen By You Fat Free Blueberry Yogurt, Vimto Sugar Free Vimto, Coffee with Milk, Tea with Milk. más...

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