Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2024
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113,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 31,85g | Prot: 141,88g | Carbh: 200,37g.
Desayuno: Normaler Kaffee, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Almuerzo: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Kirschtomaten, Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Dulano Kochschinken. Cena: Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Metzgerfrisch Rinder-Hüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Weiße Schoko, Nestle Caro Original. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theuncle69
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