Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2011
|
155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 87,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 78,38g | Prot: 154,90g | Carbh: 245,77g.
Desayuno: Women's Multivitamin, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Organic Flax Plus Pumpkin Raisin Crunch Cereal. Almuerzo: Park Farms Garlic Chicken Sausage, 2% milk, eas whey protein, jif to go, rold gold tiny twists. Cena: soy vay, shrimp, black beans, white rice. Pasa Bocas / Otros: hidden valley ranch, white bread. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|