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15 oct. 09
Diario de rdrd1003, 15 oct. 09
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Chilly and rainy here in VA today! Not much going on, just made a good lunch choice instead of the pizza everyone here at work was getting. I know the guilt I will feel if I take one bite versus the healthy lunch I have planned.
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, 15 octubre 2009:
998 kcal
Grasa: 23,93g | Prot: 71,27g | Carbh: 130,68g.
Desayuno:
Reduced Sugar Concord Grape Jelly, peanut butter low fat jif, diet pepsi mountain dew, natures own wheat.
Almuerzo:
lean cuisine steak and mushroom.
Cena:
chicken , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), macaroni noodles wheat.
más...
1774 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
wow, good for u!! what did u have instead?
15 oct. 09 por el miembro:
roxchick83
I had a lean cuisine panini bread. Yeah it was processed but better than the alternative and I'm full.
15 oct. 09 por el miembro:
rdrd1003
i agree! i would've done the same thing despite it being processed!
16 oct. 09 por el miembro:
roxchick83
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