Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2024
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 27,47g | Carbh: 161,79g.
Almuerzo: Air, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, ABC Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Telur, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Rendang, Ubi Goreng, Pempek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Good Time Double Choc, Biskitop Vegetable & Cheese Stick. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina Suwanty
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