Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2016
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 78,10g | Prot: 47,81g | Carbh: 148,42g.
Almuerzo: Refried Beans (Canned), Nabisco Wheat Thins Crackers - Original, Juanita's Foods Menudito Menudo. Pasa Bocas / Otros: Butter (Salted), Oil Popped White Popcorn, Truffles, Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar. más...
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2532 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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