Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2024
|
132 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 68,85g | Prot: 64,49g | Carbh: 125,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье из Смородины, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 9%. Almuerzo: Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Рассольник. Cena: Огурец (с Кожурой), Растительное Масло Канолы, Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Лаваш Армянский. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|