Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2011
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 53,74g | Prot: 91,51g | Carbh: 341,67g.
Desayuno: burrito, honey, raisin bran, skim milk, Coffee with Sugar. Almuerzo: Root Beer. Cena: beef, summer squash, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), trail bars. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 31 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 6 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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