Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 55,54g | Carbh: 120,53g.
Desayuno: Вафли-Пиццы. Almuerzo: Lay's Чипсы, Вафли-Пиццы. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Лаваш Армянский Тонкий. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Мороженое Сластена. más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AnnSarshevskaya
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