Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2024
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 35,88g | Carbh: 92,26g.
Desayuno: Bresso Grüner Pfeffer, Real Corned Turkey, Kaffee, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Dovgan Riga Sprotten, Landliebe Grießpudding Zimt. Cena: K-Classic Limburger, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Eierwaffeln. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Masaje - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora y 10 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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