Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2024
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 74,59g | Prot: 149,59g | Carbh: 137,25g.
Desayuno: Голубика, Вологодское Молоко 2,5%, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Яйцо Куриное, Ананас, Макфа Пшеничная Мука, Now Foods Омега-3. Almuerzo: Клубника, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Takemura Соус Кунжутный, Шпинат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Макфа Пшеничная Мука, Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Яичный Белок, Суп с Лососем, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс, Felicita Сыр Моцарелла. Cena: Грецкие Орехи, Delight Финики Королевские , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кинза, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Вологодское Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, ВкусВилл Творог 9%, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|