Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 45,35g | Prot: 137,21g | Carbh: 100,33g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Planto Миндальный Напиток без Сахара, Almonds , Avocado, Now Омега-3, Egg, 1 WIN Whey Protein French Vanilla, Здоровое Меню Гречка Зелёная, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, 1 WIN Коллаген, Вастэко Топленое Масло Гхи. Almuerzo: Чим Чим Соевый Соус, Borges Оливковое Масло Classic, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Red Onions, Avocado, Healthy Food Соевый Крем Майонез Лёгкий, Dunar Рис Басмати, Магуро Тунец Филе. Cena: Planto Миндальный Напиток без Сахара, Healthy Food Соевый Крем Майонез Лёгкий, Лента Смесь Брокколи и Цветной Капусты, 1 WIN Whey Protein French Vanilla, Borges Оливковое Масло Classic, Чим Чим Соевый Соус, Индилайт Филе Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный без Сахара. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|