Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2024
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 75,32g | Prot: 103,83g | Carbh: 156,50g.
Desayuno: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные. Almuerzo: Сладонеж Вафельные Трубочки, Домик в деревне Сметана 15%, Котлеты из курицы (филе/бедро), Мистраль Киноа Белое. Cena: ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Огурец (с Кожурой), Рыбный салат (горбуша). Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de any_sam
|