Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 18,99g | Prot: 53,77g | Carbh: 84,76g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Turkey Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Market Pantry Fruit & Nut Chewy Trail Mix Bar, Truffles. más...
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2312 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 23 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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