|
весь день ела хорошо, а на работе объелась всякой дрянью до боли в животе 😇🙏 при этом даже не хотела. стыдно за себя очень зато сегодня ходила на воздушную йогу. ощущения непередаваемые, обязательно схожу еще
|
1389 kcal
|
Grasa: 39,04g | Prot: 108,51g | Carbh: 142,28g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Сахар, 4BAKERY Сироп без Сахара, Магнит Банан, Макфа Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, из Лавки Кефир 1%. Almuerzo: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Добрый Кока Кола без Сахара , Простоквашино Сметана 10%, ФЭГ Морковь по-Корейски, Запеченный Картофель, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Приготовленная Брюссельская Капуста, Li Muri Тофу, Кабачок Гриль. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Добрый Кока Кола без Сахара , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: PumpUp Батончик Арахисовая Паста . más...
|
|
 Comentarios
О как жизненнно. На работе стараюсь не оставаться одна на обеде, а то там печенья/конфет полно. Только стоит одну взять и пошло поехало. Ну ничего, крепимся, держимся.
24 abr. 24 por el miembro: KariJade
|
А Вам нравится Ваша работа? Это же скорее всего стресс какой-то Ваш организм пытался перекрыть этим питанием) Если есть желание разобраться - пишите - я психолог- помогу👌🏻
24 abr. 24 por el miembro: dbokova777
|
26 abr. 24 por el miembro: haylerin
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fffeeejjj
|