Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2277 kcal
|
Grasa: 106,58g | Prot: 80,36g | Carbh: 214,10g.
Desayuno: Магнит Слойка Язычок, Кофе с Молоком, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Икра Икра Горбуши, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Мясницкий Ряд Шейка, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой, Рестория Шеф Салат Сельдь под Шубой . Cena: Укроп, Помидоры, 3 Fish Коктейль из Морепродуктов в Масле. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки С Морской Солью, Окей Виноград Черный , Заря Кахетии Алазанская Долина, Магнит Улитка с Корицей, Чай, Яблоки (без Кожи). más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|