Diario de sharisdimples, 30 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2015

98,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 28,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2015:

1456 kcal

Grasa: 71,01g | Prot: 71,98g | Carbh: 132,33g. Desayuno: Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Almuerzo: Betty Crocker Suddenly Grain Salad - southwest grains. Cena: Potato French Fries, Wingstop Lemon Pepper Wings. más...

2712 kcal

Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 40 minutos. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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