Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2024
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 53,79g | Prot: 131,51g | Carbh: 23,89g.
Desayuno: Лук, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе с Молоком. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Брокколи. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Пармезан Сыр. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksu_100200
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